DESARROLLO DE LA AUTOMOTIVACIÓN Y GESTIÓN DE LAS EMOCIONES

DESARROLLO DE LA AUTOMOTIVACIÓN Y GESTIÓN DE LAS EMOCIONES

Saber cómo desarrollar la automotivación y gestionar las emociones.

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Duración del curso:

4 horas

  • Saber cómo desarrollar la automotivación
  • Saber qué significa realmente la inteligencia y las distintas dimensiones de la Inteligencia
  • Conocer los diferentes estados de ánimo y emociones
  • Autocontrol emocional y autoestima
  1. Cómo desarrollar la Automotivación
  2. La Inteligencia Emocional y las Competencias Emocionales
  3. Los Estados de Ánimo
  4. Las Emociones Negativas
  5. Autocontrol Emocional
  6. La Autoestima
  7. Actividades finales

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