Desarrollo de la automotivación y gestión de las emociones
Desarrollo de la automotivación y gestión de las emociones
Saber cómo desarrollar la automotivación y gestionar las emociones.
Duración del curso:
4 horas
- Saber cómo desarrollar la automotivación
- Saber qué significa realmente la inteligencia y las distintas dimensiones de la Inteligencia
- Conocer los diferentes estados de ánimo y emociones
- Autocontrol emocional y autoestima
- Cómo desarrollar la automotivación
- La inteligencia emocional y las competencias emocionales
- Los estados de ánimo
- Las emociones negativas
- Autocontrol emocional
- La autoestima
- Actividades finales
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