PRL ERGONOMÍA


PRL ERGONOMÍA

Analizar el diseño del puesto de trabajo desde el punto de vista ergonómico para el correcto uso de los principales elementos que lo conforman.

Icono de un calendario

Duración del curso:

6 horas

  • Conocer las características que afectan al diseño de los productos o procesos de producción. 
  • Saber cuáles son las principales causas de la carga mental y el estrés.
  • Analizar el diseño del puesto de trabajo desde el punto de vista ergonómico para el correcto uso de los principales elementos que lo conforman, y en particular el uso de PVDs.

UNIDAD 1: Ergonomía y métodos de evaluación

  1. ¿Qué es la ergonomía?
  2. Principales factores de riesgo
  3. Áreas de especialización
  4. Evaluación de los riesgos ergonómicos
  5. Etapas para un estudio ergonómico
  6. Análisis del trabajo y de las demandas de la tarea
  7. Análisis de las capacidades y características personales
  8. Análisis de las condiciones de trabajo
  9. Evaluación de la carga de trabajo
  10. Elaboración del diseño definitivo o establecimiento de las medidas correctoras

UNIDAD 2: Factores psicosociales

  1. Introducción a la carga de trabajo, la fatiga y la insatisfacción laboral
  2. Factores psicosociales
  3. Clasificación
  4. La carga de trabajo
  5. La carga física
  6. Los esfuerzos físicos
  7. La postura de trabajo
  8. La manipulación manual de cargas
  9. Los movimientos repetitivos
  10. La carga mental
  11. La fatiga
  12. La insatisfacción laboral
  13. Desmotivación
  14. Consejos para Manejar el Estrés Personal

UNIDAD 3: Configuración ergonómica del puesto de trabajo

  1. Posturas y movimientos adoptados
  2. La superficie de trabajo
  3. La silla de trabajo
  4. Sentarse correctamente
  5. Regular la altura de la silla
  6. El reposapiés
  7. Configuración ergonómica de PVDs
  8. Ordenadores portátiles
  9. Situación geométrica, altura e inclinación de la pantalla
  10. El teclado
  11. El ratón
  12. El reposamuñecas
  13. Síndrome túnel carpiano
  14. El portadocumentos
  15. Ejercicio físico
  16. Manipulación manual de cargas
  17. Fatiga visual
  18. Confort acústico
  19. Confort térmico
  20. Calidad del aire interior
  21. Ejercicios de relajación muscular
  22. Ejercicios de relajación ocular

¿Estás interesado en este curso?

Estaremos encantados de ponernos en contacto contigo, escríbenos.













    Deja una respuesta

    Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *