Mindfulness

grupohumactadmin el junio 10, 2021

Mindfulness

Formación / Cursos e-learning

Mindfulness

Iniciar a los alumnos en la práctica del Mindfulness

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Duración del curso:

20 horas

  • Conocer cómo funciona nuestro cerebro ante estados negativos como el estrés, agotamiento, ansiedad, exceso de preocupaciones.
  • Contar con un enfoque o perspectiva más amplia de nuestros estados de ánimo, emociones, comportamientos, pensamientos, que permita parar las rumiaciones, el autodiálogo negativo constante y centrarse en el presente.
  • Vivir en lugar de sólo Existir.
  • Guiar en el proceso de aprender a mantener una atención plena en el momento presente, en la vida en general y el trabajo en particular, motivando y proporcionando las indicaciones necesarias para continuar tras el curso su propio entrenamiento.
  1. Definir y comprender el Mindfulness: Los orígenes del Mindfulness
  2. Definir y comprender el Mindfulness II
  3. Entrenar Mindfulness. La práctica formal
  4. Entrenar Mindfulness. La práctica informal
  5. Beneficios y aplicaciones de Mindfulness

¿Estás interesado en este curso?

Estaremos encantados de ponernos en contacto contigo, escríbenos.













    PNL para empresas. Programación neurolingüística

    admin el mayo 11, 2021

    UEMC-Curso-PNL-Programación-Neurolinguistica

    Formación / Cursos e-learning

    PNL para empresas. Programación neurolingüística

    Conocer qué es la programación neurolingüística y cómo pueden ser aplicadas sus herramientas en los diferentes ámbitos de la empresa.

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    Duración del curso:

    65 horas

    • Conocer qué es la programación neurolingüística y cómo pueden ser aplicadas sus herramientas en los diferentes ámbitos de la empresa.
    • Comprender cómo las personas construyen su realidad y cuáles son los mecanismos de pensamiento que condicionan los comportamientos.
    • Analizar el estilo comunicacional propio y de los interlocutores.
    • Desarrollar habilidades para percibir más, manejar información y gestionar correctamente las emociones propias y de sus interlocutores.
    • Aportar herramientas para mejorar la comunicación interpersonal, dentro de un equipo y hacia los subordinados.
    • Mejorar la motivación individual y grupal en el trabajo.
    • Proporcionar habilidades para el liderazgo y la dirección de equipos.
    • Aprender a definir objetivos eficaces.
    • Mejorar las habilidades de negociación.
    1. Definición y orígenes de la PNL
    2. Definición. Orígenes. ¿Qué puede conseguir con la PNL? PNL en el ámbito empresarial. Críticas a la PNL.
    3. Mejora de las habilidades de comunicación a través de la PNL
    4. ¿Qué hay dentro del cerebro? ¿Cómo construye cada uno su realidad? El metamodelo del lenguaje. Sistemas de representación sensorial y exploración de las submodalidades. Calibrar: cómo detectar la información disponible en las interacciones. Ponerse en el lugar del otro: diferentes posiciones de percepción. Gestión del fracaso. Recuerdos, creencias y valores. Generar cambios.
    5. ¿Qué es un equipo? Los roles integrantes de un equipo. Los objetivos. Causas por las que suelen fallar los equipos. Establecer relaciones saludables.
    6. Hacia un liderazgo-seguimiento efectivo
    7. Sincronizar y liderar. La motivación. El cambio de paradigma y la creatividad como factores de mejora de la efectividad en el trabajo. La correcta comunicación entre el jefe del equipo y sus colaboradores.
    8. PNL en las técnicas de ventas

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