Asertividad

Asertividad

Conocer qué es la asertividad. Conocer los diferentes perfiles de personas no asertivas. Saber a qué se debe el comportamiento no asertivo. 

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Duración del curso:

25 horas

  • Conocer los derechos asertivos.
  • Conocer las cualidades necesarias para ser personas asertivas
  • Saber qué es la comunicación verbal, no verbal y paraverbal y cómo trabajarlas para ser más asertivos.
  • Trabajarse personalmente para comunicaciones conflictivas.
  • Trabajar la ansiedad previa.
  • Conocer y localizar las creencias irracionales y saber cómo funcionan.
  • Trabajar las creencias irracionales
  • Conocer diferentes herramientas que se pueden utilizar en diferentes circunstancias de comunicación conflictiva.
  1. ¿Qué es la asertividad? 
  2. Claves para ser una persona asertiva
  3. El conflicto 
  4. Herramientas 

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