Asertividad
Asertividad
Conocer qué es la asertividad. Conocer los diferentes perfiles de personas no asertivas. Saber a qué se debe el comportamiento no asertivo.
Duración del curso:
25 horas
- Conocer los derechos asertivos.
- Conocer las cualidades necesarias para ser personas asertivas
- Saber qué es la comunicación verbal, no verbal y paraverbal y cómo trabajarlas para ser más asertivos.
- Trabajarse personalmente para comunicaciones conflictivas.
- Trabajar la ansiedad previa.
- Conocer y localizar las creencias irracionales y saber cómo funcionan.
- Trabajar las creencias irracionales
- Conocer diferentes herramientas que se pueden utilizar en diferentes circunstancias de comunicación conflictiva.
- ¿Qué es la asertividad?
- Claves para ser una persona asertiva
- El conflicto
- Herramientas
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